ヒップホップアブスのセット内容

ヒップホップアブス日本語ＤＶＤ通販 ＞ ヒップホップアブス到着！

ヒップホップアブスが届きました！

ヒップホップダンスってかっこいいけど、むずかしそう・・・という不安がありましたが、ウエストラインをj重点的に引き締められるということでとうとう購入してしまいました！

体を動かすことは大好きですが、最近は運動不足だし、おまけにヒップホップはおろかダンスの経験さえない私です。多少の不安はありますが、届いたダンボールを開けてＤＶＤを手にしたら、早く試したくてたまらなくなりましたよ！

気になる中身は・・・？

今回私が注文したのは「基本のＤＶＤ４枚組」プラス「レベル２のＤＶＤ２枚組」の「トータルセット」というものです。日本語字幕が付いているので、トレーナーのショーンＴの指導がしっかりわかる作りなのも嬉しいですね。
上の写真の３つが基本、下の写真がレベル２です。

基本の左端のものと、レベル２の容れ物は２枚入りになっています。

実際にエクササイズしてみた感想などは詳しくそれぞれのページに書いています。その内容や特徴などをなるべくわかりやすくレポートしていますので、ぜひ参考にしてみて下さいね！

はこの中には黄色いメジャーも入っていましたよ。サイズを気にするだけでも変化があるかも？！普段ウエストなんて測らないので、これからきちんと測定することと、アブスを毎日お風呂前にすることを日課にしたいと思います！これからどのくらいサイズダウンするか楽しみだし、数字で目に見えることで、目標もできて励みになります！